Relógio Garmin Forerunner 265 010-02810-02 Azul
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RELATÓRIO MATINAL
Receba uma visão geral do seu sono1 e perspectiva de treinamento assim que acordar — junto com o status da VFC e o clima. Você pode até personalizar seu relatório para mostrar o que deseja ver.
PLANOS DE TREINAMENTO ADAPTÁVEIS À CORRIDA
Prepare-se para sua próxima corrida, incluindo maratonas, com dicas de treinamento, treinos diários personalizados sugeridos e previsões de tempo de conclusão. Basta inserir sua corrida e criaremos um plano que ajudará você a atingir suas metas.
TREINOS DIÁRIOS SUGERIDOS
Receba treinos feitos para você. Eles se adaptam após cada corrida para corresponder ao seu desempenho e recuperação e levam em consideração as corridas que estão por vir no seu calendário Garmin Connect.
PREPARAÇÃO PARA TREINAMENTO
A partir do momento em que você acorda, obtenha uma pontuação de prontidão com base na qualidade do seu sono, recuperação, carga de treinamento e muito mais, para que você possa determinar se é um bom dia para se esforçar — ou ir com calma.
STATUS DO TREINAMENTO
Usando indicadores como status da VFC, seu histórico de exercícios recentes e desempenho, obtenha uma visão fácil do seu esforço geral — e se você está treinando produtivamente, no pico ou tenso.
STATUS DA VFC
Obtenha uma compreensão mais profunda da sua saúde geral, treinamento e recuperação por meio da variabilidade da frequência cardíaca enquanto você dorme, com base na tecnologia desenvolvida pela nossa equipe Firstbeat Analytics™.
GARMIN COACH
Planos de treinamento adaptativos gratuitos de 5 km, 10 km e meia maratona de treinadores especialistas.
TEMPO DE RECUPERAÇÃO
Saiba quanto tempo você precisa para se recuperar antes do seu próximo treino de alto esforço com base no seu treinamento mais recente.
CURSOS
Crie ou encontre cursos existentes no aplicativo Garmin Connect ou sincronize de suas plataformas de terceiros favoritas.
SLEEP COACH
Obtenha uma pontuação de sono e treinamento personalizado sobre quanto sono você precisa e como pode melhorar. Acompanhe os diferentes estágios do sono e cochilos — e veja as principais métricas, como o status da VFC, para entender melhor sua saúde.
MONITORAMENTO DE ENERGIA DA BATERIA CORPORAL
Veja seus níveis de energia ao longo do dia para saber quando seu corpo está carregado e pronto para a atividade ou esgotado e precisando recarregar com um sono reparador. E obtenha ainda mais detalhes e insights pessoais sobre como o sono, cochilos, atividades diárias e alto estresse afetam especificamente sua energia.
DETECÇÃO DE COCHILOS
Acompanhe ou registre automaticamente seus cochilos para ver como eles beneficiam seu corpo e para verificar o tempo e a duração recomendados que eles devem ter.
PREVISÃO DE CORRIDA
Obtenha uma estimativa de qual seria seu ritmo para uma corrida de 5 km, 10 km, meia maratona e maratona.
MONITORAMENTO DE SAÚDE FEMININA
Acompanhe e registre seu ciclo menstrual ou gravidez para obter educação sobre exercícios e nutrição.
DINÂMICA DE CORRIDA BASEADA NO PULSO
Este smartwatch mede métricas cruciais de corrida, como cadência, comprimento da passada, tempo de contato com o solo e muito mais.
FREQUÊNCIA CARDÍACA BASEADA NO PULSO
O relógio constantemente registra sua frequência cardíaca para ajudar você a avaliar o quanto você trabalha duro durante as atividades1.
CARGA AGUDA
Compare sua carga de treinamento recente com a faixa ideal para ajudar a melhorar seu condicionamento físico.
EFEITO DO TREINAMENTO
Veja como seus treinos influenciam sua resistência, velocidade e potência.
CONDIÇÃO DE DESEMPENHO
Enquanto você corre, obtenha uma análise de seu ritmo e frequência cardíaca para uma avaliação em tempo real de sua capacidade atual de desempenho.
VO2 MÁX.
Veja seu nível atual de condicionamento físico e acompanhe as mudanças ao longo do tempo para definir metas, avaliar o progresso e muito mais.
MINUTOS DE INTENSIDADE
Acompanhe seus minutos de atividade moderada e vigorosa.
INSTANTÂNEO DE SAÚDE
Registre uma sessão de 2 minutos para registrar estatísticas importantes de saúde e, em seguida, gere um relatório para compartilhar com seu profissional de saúde.
RASTREAMENTO DE ESTRESSE
Descubra se você está tendo um dia calmo, equilibrado ou estressante.
SENSOR DE OXIGÊNIO DE PULSO
Acompanhe sua saturação de oxigênio no sangue enquanto estiver acordado ou dormindo2.
AVISOS DE ÁUDIO
Receba alertas para saber como está seu desempenho e até mesmo ser orientado durante os treinos.
TREINAMENTO CROSS
Baixe treinos gratuitos de HIIT, força, cardio, ioga e pilates para seu Forerunner 265 para que você possa mudar sua forma de suar.
POTÊNCIA DE CORRIDA BASEADA NO PULSO
Veja quanta potência você está aplicando na trilha ou na estrada para que possa gerenciar o esforço e ajustar o treinamento.
TECNOLOGIA SATIQ E GPS MULTI-BANDA
Obtenha precisão de posicionamento superior e vida útil da bateria otimizada.
RECURSO PACEPRO
Planeje a estratégia do dia da corrida com orientação de ritmo baseada em GPS para um percurso ou distância selecionados.
APLICATIVOS ESPORTIVOS INTEGRADOS
Aproveite mais de 30 atividades integradas, incluindo ciclismo, natação em águas abertas, treinamento de força e muito mais.
CORRIDA EM PISTA
Registre distâncias precisas de voltas e veja suas distâncias em metros — mesmo em uma pista que você nunca correu antes com um banco de dados com mais de 10.000 pistas (400 metros) de todo o mundo.
PERFIS DE TRIATLO E MULTIESPORTE
Alterne entre esportes automaticamente usando perfis integrados para triatlos, duatlos, treinos de tijolos e corridas de natação — para que você possa se concentrar na corrida e deixar seu relógio cuidar da gravação de divisões. Você também pode criar seus próprios perfis multiesportivos personalizados.
MÚSICA
Baixe músicas e playlists de suas contas Spotify, Deezer, Amazon Music ou YouTube Music para ouvir sem precisar do telefone
Receba uma visão geral do seu sono1 e perspectiva de treinamento assim que acordar — junto com o status da VFC e o clima. Você pode até personalizar seu relatório para mostrar o que deseja ver.
PLANOS DE TREINAMENTO ADAPTÁVEIS À CORRIDA
Prepare-se para sua próxima corrida, incluindo maratonas, com dicas de treinamento, treinos diários personalizados sugeridos e previsões de tempo de conclusão. Basta inserir sua corrida e criaremos um plano que ajudará você a atingir suas metas.
TREINOS DIÁRIOS SUGERIDOS
Receba treinos feitos para você. Eles se adaptam após cada corrida para corresponder ao seu desempenho e recuperação e levam em consideração as corridas que estão por vir no seu calendário Garmin Connect.
PREPARAÇÃO PARA TREINAMENTO
A partir do momento em que você acorda, obtenha uma pontuação de prontidão com base na qualidade do seu sono, recuperação, carga de treinamento e muito mais, para que você possa determinar se é um bom dia para se esforçar — ou ir com calma.
STATUS DO TREINAMENTO
Usando indicadores como status da VFC, seu histórico de exercícios recentes e desempenho, obtenha uma visão fácil do seu esforço geral — e se você está treinando produtivamente, no pico ou tenso.
STATUS DA VFC
Obtenha uma compreensão mais profunda da sua saúde geral, treinamento e recuperação por meio da variabilidade da frequência cardíaca enquanto você dorme, com base na tecnologia desenvolvida pela nossa equipe Firstbeat Analytics™.
GARMIN COACH
Planos de treinamento adaptativos gratuitos de 5 km, 10 km e meia maratona de treinadores especialistas.
TEMPO DE RECUPERAÇÃO
Saiba quanto tempo você precisa para se recuperar antes do seu próximo treino de alto esforço com base no seu treinamento mais recente.
CURSOS
Crie ou encontre cursos existentes no aplicativo Garmin Connect ou sincronize de suas plataformas de terceiros favoritas.
SLEEP COACH
Obtenha uma pontuação de sono e treinamento personalizado sobre quanto sono você precisa e como pode melhorar. Acompanhe os diferentes estágios do sono e cochilos — e veja as principais métricas, como o status da VFC, para entender melhor sua saúde.
MONITORAMENTO DE ENERGIA DA BATERIA CORPORAL
Veja seus níveis de energia ao longo do dia para saber quando seu corpo está carregado e pronto para a atividade ou esgotado e precisando recarregar com um sono reparador. E obtenha ainda mais detalhes e insights pessoais sobre como o sono, cochilos, atividades diárias e alto estresse afetam especificamente sua energia.
DETECÇÃO DE COCHILOS
Acompanhe ou registre automaticamente seus cochilos para ver como eles beneficiam seu corpo e para verificar o tempo e a duração recomendados que eles devem ter.
PREVISÃO DE CORRIDA
Obtenha uma estimativa de qual seria seu ritmo para uma corrida de 5 km, 10 km, meia maratona e maratona.
MONITORAMENTO DE SAÚDE FEMININA
Acompanhe e registre seu ciclo menstrual ou gravidez para obter educação sobre exercícios e nutrição.
DINÂMICA DE CORRIDA BASEADA NO PULSO
Este smartwatch mede métricas cruciais de corrida, como cadência, comprimento da passada, tempo de contato com o solo e muito mais.
FREQUÊNCIA CARDÍACA BASEADA NO PULSO
O relógio constantemente registra sua frequência cardíaca para ajudar você a avaliar o quanto você trabalha duro durante as atividades1.
CARGA AGUDA
Compare sua carga de treinamento recente com a faixa ideal para ajudar a melhorar seu condicionamento físico.
EFEITO DO TREINAMENTO
Veja como seus treinos influenciam sua resistência, velocidade e potência.
CONDIÇÃO DE DESEMPENHO
Enquanto você corre, obtenha uma análise de seu ritmo e frequência cardíaca para uma avaliação em tempo real de sua capacidade atual de desempenho.
VO2 MÁX.
Veja seu nível atual de condicionamento físico e acompanhe as mudanças ao longo do tempo para definir metas, avaliar o progresso e muito mais.
MINUTOS DE INTENSIDADE
Acompanhe seus minutos de atividade moderada e vigorosa.
INSTANTÂNEO DE SAÚDE
Registre uma sessão de 2 minutos para registrar estatísticas importantes de saúde e, em seguida, gere um relatório para compartilhar com seu profissional de saúde.
RASTREAMENTO DE ESTRESSE
Descubra se você está tendo um dia calmo, equilibrado ou estressante.
SENSOR DE OXIGÊNIO DE PULSO
Acompanhe sua saturação de oxigênio no sangue enquanto estiver acordado ou dormindo2.
AVISOS DE ÁUDIO
Receba alertas para saber como está seu desempenho e até mesmo ser orientado durante os treinos.
TREINAMENTO CROSS
Baixe treinos gratuitos de HIIT, força, cardio, ioga e pilates para seu Forerunner 265 para que você possa mudar sua forma de suar.
POTÊNCIA DE CORRIDA BASEADA NO PULSO
Veja quanta potência você está aplicando na trilha ou na estrada para que possa gerenciar o esforço e ajustar o treinamento.
TECNOLOGIA SATIQ E GPS MULTI-BANDA
Obtenha precisão de posicionamento superior e vida útil da bateria otimizada.
RECURSO PACEPRO
Planeje a estratégia do dia da corrida com orientação de ritmo baseada em GPS para um percurso ou distância selecionados.
APLICATIVOS ESPORTIVOS INTEGRADOS
Aproveite mais de 30 atividades integradas, incluindo ciclismo, natação em águas abertas, treinamento de força e muito mais.
CORRIDA EM PISTA
Registre distâncias precisas de voltas e veja suas distâncias em metros — mesmo em uma pista que você nunca correu antes com um banco de dados com mais de 10.000 pistas (400 metros) de todo o mundo.
PERFIS DE TRIATLO E MULTIESPORTE
Alterne entre esportes automaticamente usando perfis integrados para triatlos, duatlos, treinos de tijolos e corridas de natação — para que você possa se concentrar na corrida e deixar seu relógio cuidar da gravação de divisões. Você também pode criar seus próprios perfis multiesportivos personalizados.
MÚSICA
Baixe músicas e playlists de suas contas Spotify, Deezer, Amazon Music ou YouTube Music para ouvir sem precisar do telefone